기형아 출산율 통계 요즘은? 세상에서 가장 축복받는 일 중의 하나가 임신이 아닌가 합니다. 아이를 갖는다는 것은 그 어떤 것과도 비교할수 없는 설렘이죠. 저희도 아이를 한명 키우고 있습니다만, 임신 중에 산전검사를 진행할 때마다, 특히 쿼드검사(기형아검사)를 할 때가 가장 불안했었죠. 그리고 또한 우리 아이가 만약 건강에 이상이 있었다면 얼마나 마음이 아플까 두렵기도 했고요. 사실 엽산도 잘 챙겨먹고 … Read more
실제로 탄수화물 끊으면 어떻게 될까? 다이어트는 평생하는 거라지만, 유지하는게 참 힘들죠. 그리고 요즘은 다이어트 할때 최대한 탄수화물을 적게 먹으라고 이야기 합니다. 단백질 위주의 건강한 식단을 하고, 탄수화물은 지방보다 안 좋은 것이라고 교육들을 하죠. 뭐 사실 다이어트 방법을 몰라서 못하는 사람은 없을거라고 봅니다. 사실 실천이 잘 안되어서 문제죠. 저탄고지 다이어트부터 카니보어 식단까지, 여튼 최근 다이어트 시장에서 … Read more
아기집보이는시기 ,임신초기 수많은 주의할점들 지금은 너무 건강하게 잘크고 있습니다만, 저희 아들이 임신했을때 참 고생 많이 했습니다. 처음에 고생시켰던 경험은 바로 아기집 보이는 시기 였는데도 불구하고 아기집이 안 보여서였죠. 임신테스트를 해보고 두줄로 임신이 확정되었던 그 순간에 얼마나 기뻤는지 모릅니다. 몇번이고 임신테스트를 해봤고, 모든 테스트기에서 임신이 확실시 되어서 병원을 갔답니다. 병원을 가서 임신확인을 받으면 임산부카드도 받고, 드디어 … Read more